Nasceu a 7 de Agosto de 1973 em Lisboa.
Completou a licenciatura em Artes Plásticas / Pintura pela FBAUL, Lisboa, em 1997.
Foram importantes, aí, na formação, como opções, as áreas de Antropologia Artística e Museologia.
 
Criou o espaço de artes, artigos artesanais e publicações - "a Sementeira" em Alfama, Lisboa, junto com Álvaro Costa em 2011.
 
Organizou, em conjunto com Álvaro Costa, o "Encontro de Artes em Lavre", Évora.
 
Fundou, em conjunto com Álvaro Costa, o "Encontro de Artes em Vieira do Minho", Braga, que ocorreu em 2018 e 2019.
E o "Artes na Aldeia", também com Álvaro Costa, em Soutelo, Vieira do Minho, em 2022.
 
Orienta Oficinas de Pintura / Artes Plásticas, junto com Álvaro Costa, na Universidade Sénior de Vieira do Minho na Casa Museu Adelino Ângelo, na Santa Casa da Misericórdia de Vieira do Minho e na Junta de Freguesia de Soutelo com pessoas dos 2 aos 103 anos.
 
Faz Pintura em diversos materiais e dimensões, desde papel, tela, madeira, a paredes interiores e exteriores, volumes, móveis, objetos.
Realiza encomendas.
Tem obras suas em algumas colecções privadas e instituições como na Santa Casa da Misericórdia de Vieira do Minho.
 
A sua pintura usa vários tipos de figuração, desde a mais concreta à mais abstracta, de mais estilizada a mais naturalista, ou mais fantástica, sempre com um carácter simbólico tanto no uso das imagens, no tamanho das mesmas, como no uso da cor. O que importa é o que simbolizam, o que dizem, na tentativa de substituirem, representarem, os afectos, os desafectos, os sentimentos em geral do que a rodeia.
Tem feito exposições individuais e colectivas em Lisboa, Sines, Sintra, Faro, Loulé, Tavira, Olhão, S.Brás de Alportel, Lavre, Évora, Lixa, Marco de Canaveses, Meda, Mosteiro de Travanca (Amarante), Ponte da Barca, Peso da Régua , Vieira do Minho, Póvoa de Lanhoso, Soutelo / Braga.